Testi felfrissülés Lelki egyensúly Vagyis TÁNC
Jelentkezz a következő “énidő” tánctanfolyamunkra! Hozd magaddal a babádat [baba-mama tánc]
Rólam
“Szeretném a babámmal már korán megismertetni a tánc szeretét”
Várlak sok szeretettel különleges tánc tanfolyamomra, ahova magaddal hozhatod a pocaklakót, a babádat és / vagy apát is. Olyan táncmozdulatokat fogunk alkalmazni, ami bizonyítottan jót tesz mindenkinek.
Hiszen egy baba-mama tánctanfolyamnak a lényege, hogy anya testileg és lelkileg is felfrissüljön, miközben az apróság közösségbe kerül, megismeri a mozgás – a tánc szeretetét és végső soron egy jó hangulatú, zenés, táncos programon vesztek részt.
Szerintem minden anyuka megérdemli, hogy időnként kikapcsolhasson, kiléphessen a hétköznapok hajtásából és végre önfeledten szórakozzon. És mi lehet annál jobb szórakozás, mint amikor mozgunk, táncolunk és mosolygunk?
Széles Szilvia Ágnes
tánctanár, "énidő" szakértő
Országos bajnokként és gyakorló szülőként azon gondolkoztam, hogyan lehetne a táncot visszahozni az életembe. A baba-mama tánc úgy szól az anyukáknak, hogy közben a babák is élvezik.
Tánctanfolyamok
Gyertek el és érezzétek jól magatokat!
Baba-mama tánctanfolyam
Akár a pocakban, akár már kinn a zene és mozgás minden baba mozgáskoordinációját, és ritmusérzékét fejleszti, nyugtatja a babát, miközben anya is jól szórakozik, és kikapcsolódhat
Erősítő Zumba
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Miért gyere el?
Boldog Anya, nyugodt baba!
A babánk érzi minden rezdülésünket. Velünk együtt lélegzik-érez-mosolyog-játszik. _Ugyanakkor velünk együtt éli meg a pici a rosszabb napjainkat-stresszt-fáradtságot is, hiszen a babánkkal össze vagyunk kötve végérvényesen.
Minél jobban érzi magát az anya, annál kiegyensúlyozottabb a baba. Ennek kötelező feltétele pedig az elegendő mozgás biztosítása saját magunk számára.
A baba-mama tánctanfolyam célja, lényege, hogy végre ki tudjunk szabadulni a gyermekünk ellátásával járó mindennapi rutinból – akár pocaklakóról, akár már megszületett babáról van szó.
A kismamatorna és a jóga nem megfelelő számodra? Valami olyan mozgásra vágysz, ami sokkal szabadabb-kötetlenebb és hangulatosabb? Aktív mozgásra vágysz egy fantasztikus közösségben?
Ebben az esetben a baba-mama táncot pontosan neked találták ki. A koreográfiák összeállításához gyógytornász illetve baba-hordozási szaktanácsadó segítségét kértem, hogy kényelmes és biztonságok legyen a tánctanfolyam mind a babáknak, mind a mamáknak.
Nem tornáról, hanem kifejezetten táncról beszélünk.
Könnyed mozgás, ami segítség lehet akár a felesleges kilók leadására is.
Pozitív hatások
A táncnak számos előnye van
Feltöltő élmény
A tánc annyira felfrissít, hogy telis-tele energiával mész haza.
Erőnlétet ad
A társas tánc rendkívül kemény sport, ami a testünknek megfelelő alapot nyújt.
Megnyugtat
A tánctanfolyam a béke szigete, ahol a hétköznapi gondokat kinn hagyjuk.
Ellazító élmény
A hétköznapi hajtásban minden nőnek szüksége van a lazításra.
Megszépít
A baba-mama vagy a páros tánc jótékony hatással van a testünkre.
Test & lélek
A tánc teljesen kikapcsol és testileg-lelkileg feltölti a résztvevőket.
Árlista
